cykl efekty

oczywiście że cyklicznie bede brał 6 tygodni kreatynę poźniej przerwa ponad miesiąc i następny cykl :) chodzi mi głównie czy do tego wszystkiego mogłbym coś jeszcze dodać zeby poprawić efekty siłowni i treningów, poprawić ich wydajność oraz zwiększyć wytrzymałość, nie żebym aż tak strasznie narzekał na warunki i kondycje (195cm wzrostu, zasięg w [...]

jaki staż, ile masz siana na kolejny cykl, jak efekty z tego?

Alien jak dawkowałeś CP ? jak w DT, i jak w DNT DN-dni treningowe DNT-dnie nietreningowe o jakich porach, jakie mieles efekty po CP, i ktory cykl to był ?

nic Ci nie będzie, ja kiedyś brałem kreatyne i chlałem przez cały cykl po 4-5 dni w tygodniu (w tym co najmniej raz na tydzien w trupa) a efekty i tak dobre były na konieć dobrej zabawy życzę

Noo ja bym radził uważać z alkoholem. Tzn pij jak musisz ale pij do tego wody + jakieś witaminki. Apropo cyklu kreatyny to też miałem raz cykl i piłem sobie raz w tygodniu przynajmniej efekty były zerowe do tego spadki straszne.

tak, tylko przewaznie gdy na cyklu bedziesz szamal wiecej niz 10g/dziennie wtedy cykl sam sie skroci, efekty szybciej sie nasila i skoncza, gdyz szybciej organizm nasycisz kreatyna. ale to tez sprawa troche indywidualna.

[...] pisza to w znaczeniu, ze efekty sa najlepsze od 6-go tygodnia, ale przez caly ten czas masz w ukladzie wystarczajaco duzo, zeby przy niewystarczajacych dawkach tescia wystapilo DD. Tak bylo w opisanym przypadku, wiec no 90% wal. hax: pierwszy cykl spoko, ale sorry drugi i ostatni z dupy Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-09-23 02:20:48

wiem, że na normalny cykl krotko ale czytalem temat o krotkich cyklach: http://www.sfd.pl/%23%23%23_Kr%C3%B3tkie_Cykle,Dobre_Przyrosty,Mniejsze_Skutki_Uboczne_%23%23%23-t181748.html i spodobala mi sie ta alternatywa. Dlatego chcialem zrobic wlasnie 3 takie krotkie cykle 4on 4off. Jestem wlasnie po cyklu: meta 30mg ed cypio 200mg e3d i efekty byly [...]

1. Wypełnij profil (wiek, staż treningowy itd) 2. Który miałby być to cykl? 3. Co rozumiesz przez pojęcie "fajne efekty"?? Fly, towards the light, like all the Moths in the Night... Fly like it would be Your last Flight...

dzieki za odpowiedz :) ta mnie bardzo satysfakcjonuje ... wlasciwie pytale msie bo chcialem wiedziec jakie efekty osiogne i czy nie wloze wysilku na marne gdyz zakupilem do domu altas bo zajmuje mniej miejsca niz laweczka i wg mojej rodziny jest bezpieczniejszy z czym ja sie zgadzam w 100% jesi chodzi o wypadki typu gdy sztanga mi opwadnie na [...]

chyba troche zawczesnie na efekty.... 7 dni jak brales nasycales misnie czy jedziesz caly czas stala dawka???? ja mysle ze mzoesz poczekac i ciagnac dalej cykl ale sam po sobie widze ze palenie utrudnia dlatego przynajmniej ogranicz fajki. pozdr

Witaj Tytułem wstępu: ćwiczę na siłowni już od około 10 lat z tym, że przed rozpoczęciem tego cyklu redukcyjnego miałem przerwę blisko rok. Ponieważ ćwiczę "na czysto" spadków jakiś drastycznych nie było. Do szczupłych nie należałem i nie należę. Przed rozpoczęciem cyklu ważyłem blisko 85 kg po cyklu (bo już go konczę) 82 kg. Wzrost 176 [...]

Powiem ci, że już miałem jeden cyklik na monohydracie i efekty były zadowalające. Chce zrobić teraz porządny cykl i dlatego mi zależy na odżywkach.

Mam na myśli takie rzeczy jak: Długość cyklu, ilość płynów (już teraz pije 3l muszynianki), Uda mi się dobić do 80kg w jeden cykl? Nie spłynie to ze mnie jak przestane brać? Są jeszcze jakieś suplementy, lub działania, które maksymalizują efekty?

[...] soba wode czy cos, bo pragnienie sie wzmaga, zadbaj zeby to min. 3l dziennie było. NIe wiem czy ci sie uda dobić do 80kg, duzo zmiennych, ale jak zadbasz o diete, trening i regeneracje to tak. Opadnie troche woda z ciebie po cyklu, ale efekty będa zdecydowanie na + Spróbuj beta-alaniny, możesz łączyć ją z kretą Na czczo możesz, ale nie musisz :)

Witam!!! Piszecie że 10 strzałów Wina to za mało. Jeśli więc chodzi o pierwszy cykl, to jak daleko mogę sie posunąć?Kończę 3 tydzień i efekty są mizerne. Wino e2d i Teść 300 na tydzień. Będą odczuwalne jakiekolwiek symptomy tych dwóch koksów? Pozdrawiam!

To pierwszy cykl, zależy mu aby był wmiarę bezpieczny i dający możliwie dobre efekty

to był żart na wyrost. chcesz brac kretke od razu - bierz, Twoja strata. pamietaj jednak ze zazwyczaj pierwszy cykl na kreatynie wspominany jest jako najlepszy w zyciu, szkoda byloby go spieprzyc tylko ze wzgledu na to, ze nie umiesz odpowiednio cwiczyć/Twoje miesnie nie umieja jeszcze reagowac poprawnie na trening/nie masz odpowiedniego [...]

Storm ma 80 porcji więc sam styknie na dobry cykl (40 dni po 2 porcje dziennie), hp zostaw na kolejny, będziesz mógł porównać efekty

możesz robić cykl dopóki widziesz efekty/progres nawet do 15tyg